728x90 영양제2 성인 ADHD 영양제 L-티로신 후기 회사, 업무 집중력, 출근길 책 읽기 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 ADHD로 정말 힘들었던 시간들... 그리고 L-티로신을 만나고 달라진 일상에 대해 솔직하게 이야기해보려고 해요 🙂매일매일이 전쟁 같았던 ADHD와의 동거아... 여러분, ADHD라는게 정말 힘든 거였더라구요 ㅠㅠ 제가 작년까지만 해도 정말 심각했어요. 아침에 일어나면 뭐부터 해야 할지 모르겠고, 책상에 앉아있어도 5분도 못 버티고 자꾸 일어나서 왔다갔다... 회사에서는 더 심각했죠. 메일 하나를 쓰는데도 30분이 걸리고, 중간중간 자꾸 SNS를 열어보게 되고... 심지어 한번은 중요한 회의 시간에 완전 멍때리다가 상사한테 질문받았는데 대답을 못해서 큰 망신을 당한 적도 있었어요 😢퇴근하고 집에 와서도 마음은 이것저것 하고 싶은데, 도저히 집중이 안 되니까 그냥 핸드.. 2025. 2. 7. 요즘 뜨는 콘드로이친, 나만 모르는 진실은? (전문의들의 솔직 리뷰 정리) 안녕하세요! 👋 평소 관절 건강에 관심이 많아 재활의학과 전문의들의 연구와 인터뷰를 파헤쳐본 관절 건강 연구가입니다. 한참 뜨고 있는 콘드로이친, 대체 뭐길래 이렇게 핫한 걸까요? 오늘은 제가 3개월 동안 50개가 넘는 관련 논문과 연구 자료를 뒤져가며 알아낸 진짜 이야기를 들려드릴게요!콘드로이친 성분표만 봐도 답이 보인다고요? 👀"어머, 이 제품 콘드로이친 함량이 무려 1200mg이나 들어있네? 이 정도면 효과 제대로겠는데?" 혹시 여러분도 이렇게 생각하고 계신가요? 저도 처음엔 그랬답니다! 근데 말이죠, 전문의들의 연구 자료를 파고들수록 정말 놀라운 사실들이 하나둘씩 나오기 시작했어요. 🤯우선, 여러분께 충격적인(!) 이야기 하나 해드릴게요. 알고 보니 콘드로이친은 연골의 직접적인 구성 성분이 .. 2025. 2. 7. 이전 1 다음 728x90
